SOY ASTRID GALINDO
Instructora fitness/ nutricion deportiva/ salud intestinal/ health coach.

YO PUEDO AYUDARTE

A través del tiempo y la practica he podido experimentar cambios en mi salud, mis emociones y físico; que me han llevado a mejorar, modificar y adoptar hábitos, a cambiar la perspectiva de lo que es longevidad y el bien estar.

Fit by Astrid es la oportunidad y experiencia de conocer las capacidades del cuerpo de manera personal, hacer cambios que generen otros nuevos, todo esto de manera sostenible y llevadera.